La trayectoria de Enrique Vázquez resulta impresionante por la rapidez de su evolución
4 noviembre, 2025
El atleta vigués Enrique Vázquez Cruz, con tan solo 23 años, ha logrado la clasificación para el Mundial de culturismo natural, que se celebrará próximamente en Los Ángeles (California). El deportista consiguió el tercer puesto en el 7º Internacional Open Championship celebrado en Alemania, una posición que otorga acceso directo al Mundial, reservado exclusivamente a los tres primeros clasificados de cada categoría.
Este resultado culmina una temporada brillante en la que alcanzó en el 6º Campeonato de España, celebrado en Sevilla, el reconocimiento oficial como deportista de Élite, consolidándose como una de las promesas más destacadas del culturismo natural español.
Una irrupción de nivel absoluto en su primer año
La trayectoria de Enrique Vázquez resulta impresionante por la rapidez de su evolución. En su primer año como junior, compartió tarima con profesionales y sénior: en Tarragona logró 2.º en Junior Bodybuilding, 5.º en Heavyweight y doble 3.º en Classic; en Sevilla, Top-4 de España en Bodybuilding, 5.º en Classic y fue reconocido como deportista de Élite, logrando no solo logró competir a nivel de atletas profesionales, sino que también se subió a varios podios nacionales e internacionales.
En el Super National Qualifier de Tarragona fue subcampeón en Bodybuilding junior, quinto en Heavyweight y tercero en Classic Physique (talla alta y junior). En Sevilla, obtuvo un Top-4 de España en Bodybuilding y el reconocimiento de deportista de Élite. Finalmente, el Top-3 en Alemania le abrió las puertas del Mundial.
¿Qué es el culturismo natural?
El culturismo natural es la vertiente del fisicoculturismo que prohíbe el uso de sustancias dopantes y protege la competición con controles estrictos. Culturismo natural es sinónimo de deporte limpio con controles antidopaje, preparación científica sin ayudas ilegales y valores de constancia; se juzgan proporción, simetría, definición, posing y presencia.
Del aprendizaje a la excelencia competitiva
Iniciado en 2017-2018, Vázquez ha evolucionado desde la preparación general hacia una planificación específica centrada en la biomecánica, la técnica de ejecución y el posado. En su primer gimnasio consolidó una red de apoyo y el referente durante cuatro años en biomecánica y nutrición. El punto de inflexión llegó con un centro de mayor dotación en Vigo, donde completó un año y medio de volumen planificado. Después, bajo la dirección de un equipo técnico especializado, estructuró cinco trimestres de preparación que desembocaron en su debut competitivo y en la clasificación para el Mundial. Su progresión reciente refleja una combinación de volumen de trabajo sostenido, control nutricional y enfoque metódico en cada fase de la temporada, con especial atención a los picos de forma previos a competición.
«El sacrificio es el peaje; la constancia, la llave.» — Enrique Vázquez
Próximo objetivo: Los Ángeles
Con la plaza asegurada, el plan inmediato se orienta a ajustes finos de composición corporal, pulido del posing y gestión del pico competitivo, con el objetivo de presentar en Los Ángeles la mejor versión escénica y técnica.